Ciri ciri Orang Depresi

Kadang Tak Terlihat, Ini Ciri-ciri Orang Depresi?

Oleh Frieda Isyana Putri - detikHealth

Kita lebih sering tak mengetahui bahwa ada seseorang yang tengah mengalami depresi.

Gangguan mental ini sering dianggap hanya sebuah stres biasa dan cenderung diabaikan.

Padahal jika depresi tidak segera ditangani, bisa ada bahaya-bahaya yang terjadi. Seperti memukul diri sendiri, membenturkan kepala, hingga bunuh diri.

Jika begitu, apakah kita bisa mengenali seseorang sedang mengidap depresi atau tidak?

"Tentu bisa. Beberapa gejala kasat mata yang dapat menjadi tanda-tanda seseorang mengalami depresi adalah terjadi beberapa perubahan," tutur Veronica Adesla, psikolog klinis dari Personal Growth kepada detikHealth, Rabu (6/6/2018).

Veronica menyebutkan bahwa ada beberapa tanda yang bisa kita amati pada seseorang yang dapat menjadi gejala orang tersebut mengidap depresi, antara lain sebagai berikut:

a. Lebih banyak menyendiri atau menarik diri dari lingkungan sosial.

b. Kehilangan minat pada hal-hal yang menjadi hobi atau biasa disukainya.

c. Kelihatan selalu murung, sulit merasa senang, dan jarang tertawa lepas.

Ia juga menyarankan jika melihat tanda-tanda tersebut pada orang terdekat.

Mari segera beri bantuan dengan mendorong serta mengajak orang tersebut untuk konseling ke psikolog klinis.

Atau memberikan bantuan dengan sering mengajak ngobrol, mendengarkan keluhannya dan menerimanya sebagai sahabat dekatnya.